英雄联盟手游中，英雄熟练度7级是衡量玩家对该英雄掌握程度的重要标志。要达到7级熟练度，需要累计获得10000点熟练度值。熟练度提升与玩家账号等级无关，而是取决于对局表现和场次积累。从1级到7级的熟练度成长曲线为：1级（0点）、2级（200点）、3级（600点）、4级（1200点）、5级（2500点）、6级（5500点）、7级（10000点）。
提升熟练度的核心在于对局表现评分。每局游戏结束后，系统会根据KDA、参团率、推塔数等多项数据综合评定表现等级。获得S或A级评价时，单局可增加80-100点熟练度；若表现一般则仅能获得10-20点。排位赛和匹配模式获得的熟练度值远高于人机对战，建议优先选择竞技性更强的模式进行练习。5级之后每局获得的熟练度会明显减少，需要更稳定的高水平发挥。
具体到不同位置的操作要点：使用射手英雄需注重推塔数和击杀贡献；辅助英雄应提高生存率并增加有效助攻；打野位置需掌控地图资源并带动全场节奏。系统会针对不同位置的核心指标进行差异化评估，因此需要根据英雄定位调整打法策略。在保持较高评分的情况下，约需80-100场对局可达成7级熟练度，若表现波动则可能需要150场以上。
达到5级熟练度后即可在对局中使用亮牌表情功能，这是展示成就的初级阶段。7级熟练度作为当前版本的最高等级，不仅能解锁更华丽的展示效果，也是完成部分高级任务的必要条件。建议玩家选择2-3个主力英雄集中练习，避免分散投入过多英雄导致效率降低。游戏会定期推出双倍熟练度活动，合理利用这些时段能显著缩短升级周期。
需熟练度系统存在每日获取上限，持续高强度游戏并不能无限积累。理想的提升方式是保持每天3-5场高质量对局，配合任务系统提供的额外熟练度奖励。当遇到瓶颈期时，可观看该英雄的高分段对战录像，学习技能连招和战术思路。系统对挂机或消极行为会扣除熟练度，确保每局都保持竞技状态才是稳定提升的关键。
最后需要明确，7级熟练度只是技术成长的里程碑而非终点。在达到该等级后，仍需要通过实战不断深化对英雄机制的理解，包括技能冷却管理、装备搭配变化和阵容克制关系等进阶内容。游戏内提供了详细的战绩回顾功能，建议定期分析关键对局的数据表现，找出可优化的操作细节，这样才能真正掌握英雄的精髓。
